赤ちゃん肌のようなシルク肌になる!

それはもう透き通るような毛穴

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10月
16

肌断食で毛穴を目立たなくする

毛穴が目立つと自覚する人はそれを隠そうと、美容液やクリーム、ファンデーションを塗り込むように肌につける方がいますが、これは逆に毛穴にいろいろなものを押し込み、開いてしまう結果つながります。
毛穴からは肌を保護するために内側から皮脂を分泌しますから、毛穴ケアというのは自浄作用で行なわれ、内側から皮脂で汚れを押し出すのです。

洗顔などでもある程度は取れますが、あまり強い洗浄は逆に保湿能力を失わせる結果になります。
毛穴の汚れを内側行う際におすすめなのが「肌断食」です。

1日から数日肌にクリームやファンデーションなど固形、乳状のものを使用するのを避け、皮脂も出っ放しにさせておくのです。特に乾燥肌などの症状が強い人でなければ化粧水も使用しなくても大丈夫です。
この時皮脂が多く分泌されて顔がピカピカとテカったりもしますが、気にせずそのままにしておきます。

これで皮膚の内側から、日頃表面から押し込めた化粧品の残りカスが排出されて毛穴は完全に閉じて目立たなくなります。

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